Van Blessure naar Comeback
Mijn Weg Terug naar de Sterkste Man

Soms dwingt het leven je tot stilstand. In mijn geval begon het met een blessure die alles veranderde.
Een afgescheurde bicepspees. Wat eerst een kleine tegenslag leek, werd een lange periode van pijn, frustratie en gedwongen stilstand. Twee jaar lang kon ik amper sporten. Wat ooit vanzelfsprekend was – trainen, opbouwen, sterker worden – werd plots een verre herinnering.

Mijn lichaam veranderde. Het spiermassa verdween, de kilo’s kwamen eraan. Ik zag mezelf langzaam veranderen van een atleet naar iemand die gevangen zat in zijn eigen lichaam. Van kracht naar kwetsbaarheid.

Maar ergens diep vanbinnen bleef dat vuur branden.
Ik wist één ding zeker: dit is niet het einde.

Het Keerpunt – Beslissen om Terug te Vechten

Begin januari 2025 nam ik de beslissing die alles veranderde:
Ik kom terug. En niet zomaar – ik ga opnieuw deelnemen aan de competitie.
Maar ik wilde het niet op dezelfde manier doen. Ik wilde een grotere uitdaging, een nieuw doel, een nieuwe versie van mezelf neerzetten.

Van de Open Klasse (+120 kg) wilde ik zakken naar de -105 kg Klasse.

Dat betekende:
🔹 Startgewicht van 145 kg
🔹 Doel: onder 105 kg komen
🔹 In minder dan 8 maanden tijd
🔹 Zonder mijn kracht en spiermassa te verliezen

Voor velen onhaalbaar. Voor mij? Een missie.

​

Discipline, Opbouw en Offers

De weg naar dat doel was allesbehalve makkelijk.
Het vergde een ijzeren wil, een strak dieet, keiharde trainingsdagen en vooral: geen excuses.

Elke dag opnieuw was het:

• Vroeg opstaan

• Volledig op schema eten

• Zware, gecontroleerde trainingssessies

• Focus houden, ook op de moeilijke dagen

• Nee zeggen tegen gemak en verleidingen

• Ja zeggen tegen mijn comeback

​

Wat ik in die 8 maanden heb bereikt:

✅ 40 kilogram verloren – van 145 kg naar 105,2 kg
✅ 80% van mijn spiermassa behouden
✅ Mijn conditie, explosiviteit en kracht opnieuw opgebouwd
✅ Fysiek én mentaal sterker dan ooit

​

De Beloning – Terug op het Podium

Op 30 augustus 2025 stond ik er.
Na 2 jaar afwezigheid, blessureleed en transformatie, deed ik opnieuw mee aan de competitie:
‘Sterkste Man van Brugge’.
Een nieuw lichaam, een nieuw gewicht, een nieuwe mindset.

​

En ondanks alles:
5e plaats in mijn allereerste wedstrijd in 2 jaar

Geen winst.

Maar voor mij? Een enorme overwinning.

​

Wat Nu? Klaar voor Meer.

Dit is geen eindpunt. Dit is het begin van iets groters.
Ik ben terug – niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker dan ooit.
Mijn verhaal is het bewijs dat vallen oké is, zolang je maar terug opstaat.
Dat discipline en toewijding elke grens kunnen verleggen.

​

Ik ben klaar voor meer. De weg omhoog is ingezet. En ik ben nog lang niet aan mijn limiet.